路怒症的缓解方法 转移注意力 当因等待红绿灯而焦虑时，应克制情绪，转移注意力，思考当天需完成的任务及令人愉悦的事情。或许等待的时间并不长，但心情烦躁时，总觉得路况极差。转换心情后，看待事物的角度会有所...
