如何物理降温快速有效 物理降温快速有效的方法主要有以下几种：头部冷敷：方法：将毛巾用凉水浸湿后敷在前额部，或者将水袋中灌上凉水枕在脑下。频率：每5至10分钟更换一次冷敷的毛巾或水袋，以保持冷敷效果。温...
