抽烟时 ，首先吸一口烟进入嘴里。 然后将烟雾通过鼻子呼出 ，或者用嘴巴呼出 。 注意，呼出时可以使用嘴巴或鼻子 。 另一种抽烟方式是先吸一口烟在嘴里。 接着将烟雾保留在肺中一段时间 。 最后 ，将烟雾通过嘴巴或鼻子呼出 。 对于烟瘾较小的人来说 ，第二种抽烟方式可能更适合。
抽烟对的方法是用鼻子吸、假抽 。 用鼻子吸：对于刚开始抽烟的人，建议用鼻子吸 ，这样比较不容易呛到 。比假抽多用点劲就可以了。抽一口烟 ，嘴张开，让烟自己往上飘 ，飘到鼻子处 ，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气 。先鼻后嘴，抽一口烟以后，先用鼻子吸一下 ，剩下的烟用嘴吐出 。
抽烟的基本步骤包括将烟叼在嘴上 ，使用打火机点燃。要点烟时，用嘴含着烟嘴向里吸气 ，这样烟就能顺利点燃。 点燃后 ，用嘴对着烟吸气 。首先吸一小口，然后深吸气 ，将烟雾深深地吸入肺中 。刚开始可能会感到咳嗽 ，但习惯后就会好转。
局部循环（小循环）：吸烟时，烟气进入口腔后稍作停留 ，约2至4秒 ，随后通过鼻腔缓缓呼出，无需经过喉咙吞咽 。 整体循环（大循环）：此方法涉及将烟气先吸入口腔 ，稍作停留后 ，通过喉咙吞咽下去，再从鼻腔缓缓呼出 。这是一种结合了多种感官体验的吸烟方式，也是大多数烟民和品吸评审人员常用的方法。
吸烟的正确吞吐方法有以下三种：抽吸方法1局部循环（小循环）：烟气吸入口腔后 ，在口腔内稍微停顿2-4秒 ，然后从鼻腔徐徐呼出，不必经过喉部吞咽 。
吸烟的正确吞吐方法如下：第一步 ，点火 。要求烟支端部整个圆面被点燃 ，不能只点一半。同时，“一火不点三烟” ，点完两支烟后 ，请熄火后重新打火点第三支 。第二步，头一口烟吐掉 。因为烟支还没有进入正常燃烧状态。第三步 ，吸烟 。
吸烟的正确吞吐方法有以下三种： 局部循环（小循环）：吸烟时 ，烟气进入口腔后，应在口腔内稍作停顿 ，大约2-4秒 ，随后从鼻腔缓缓呼出，无需经过喉部吞咽 。 整体循环（大循环）：烟气被吸入口腔后，稍作停顿 ，再通过喉部将烟气吞咽至胃中 ，接着从鼻腔缓缓呼出。
吸烟的正确吞吐技巧是：用口腔吸气，让烟进入口腔 ，然后慢慢呼出气体。刚开始抽建议你用鼻子吸 ，比较不容易呛到你，比假抽多用点劲就可以了 ，抽一口烟 ，嘴张开，让烟自己往上飘 ，飘到鼻子处 ，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气，把烟送进喉咙 。
正确的抽烟吞吐方法 第一步 ，点火 。要求烟支端部整个圆面被点燃 ，不能只点一半。同时，“一火不点三烟 ”，点完两支烟后 ，请熄火后重新打火点第三支 。第二步 ，头一口烟吐掉 。因为烟支还没有进入正常燃烧状态。第三步，吸烟 。
局部循环（小循环）：吸烟时 ，烟气进入口腔后稍作停留 ，约2至4秒，随后通过鼻腔缓缓呼出 ，无需经过喉咙吞咽 。 整体循环（大循环）：此方法涉及将烟气先吸入口腔 ，稍作停留后，通过喉咙吞咽下去 ，再从鼻腔缓缓呼出。这是一种结合了多种感官体验的吸烟方式 ，也是大多数烟民和品吸评审人员常用的方法 。
吸烟的正确吞吐方法如下：第一步，点火 。要求烟支端部整个圆面被点燃 ，不能只点一半。同时 ，“一火不点三烟 ”，点完两支烟后，请熄火后重新打火点第三支 。第二步 ，头一口烟吐掉 。因为烟支还没有进入正常燃烧状态。第三步 ，吸烟。
吸烟时，应将烟支点燃 ，然后将滤嘴放入口中 ，深深地吸气，让烟气在口腔中停留 ，不要立即吐出 ，直到感到喉咙略有不适时，再用嘴巴或鼻子缓缓吐气 。 香烟 ，作为日常生活中的常见物品 ，常常在人们的休闲时刻出现 。许多人在饭后喜欢点上一支烟，慢慢品味它带来的满足感。
吸烟的正确吞吐方法如下：第一步 ，点火 。要求烟支端部整个圆面被点燃 ，不能只点一半 。同时，“一火不点三烟”，点完两支烟后 ，请熄火后重新打火点第三支。第二步 ，头一口烟吐掉 。因为烟支还没有进入正常燃烧状态 。第三步，吸烟。
局部循环（小循环）：吸烟时 ，烟气进入口腔后稍作停留 ，约2至4秒，随后通过鼻腔缓缓呼出 ，无需经过喉咙吞咽 。 整体循环（大循环）：此方法涉及将烟气先吸入口腔 ，稍作停留后，通过喉咙吞咽下去 ，再从鼻腔缓缓呼出 。这是一种结合了多种感官体验的吸烟方式 ，也是大多数烟民和品吸评审人员常用的方法。
吸烟的正确吞吐技巧是：用口腔吸气，让烟进入口腔 ，然后慢慢呼出气体 。刚开始抽建议你用鼻子吸 ，比较不容易呛到你，比假抽多用点劲就可以了，抽一口烟 ，嘴张开 ，让烟自己往上飘，飘到鼻子处 ，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气 ，把烟送进喉咙 。
〖壹〗 、抽烟过肺是一个需要练习的过程，以下是一些详细的步骤： 点燃烟后 ，将其吸入口腔中。 停顿数秒 ，让烟气在口腔中停留一下，这时候可以感觉到烟气在口腔中的味道和温度。 用舌头将烟推向鼻腔 ，这个过程需要一些练习 ，可以将舌头卷起，让烟气从舌头和鼻腔之间的空隙中通过 。
〖贰〗 、抽烟如何过肺教学1：误区：假抽 ，即只吸不吐 ，这不仅不卫生，还可能给人不尊重的印象 。正确方法：尝试用鼻子吸气，这样比较不容易咳嗽。深吸一口烟后 ，张开嘴巴 ，让烟雾自然上升到鼻子处，然后用鼻子吸气 ，同时用喉咙辅助 ，将烟雾送入肺部 。呼气时，通过鼻子缓慢地将烟雾呼出 。
〖叁〗、需要吸一大口烟 ，在嘴里含一会儿 ，待口中烟静止后，将嘴唇围成0形约一圆硬币大小勿变形 ，然后需要用力吐烟 ，这一步非常关键，吐的时候集中在这两点 ，然后烟气就会又直又长的从你口中吐出 ，这种感觉需要自己找。
〖肆〗 、另一种更简单的过肺方法是，吸气时只吸少量烟雾，以避免咳嗽 。同时 ，用手轻轻捏住鼻子 ，用嘴巴像平时呼吸一样吸气 。这样就能让烟雾通过肺部，吐出的烟气会比较均匀。这是新手抽烟过肺的一种简单技巧 。 当烟雾被深深地吸进嘴里后 ，不要立即吐出 。