开车防困最有效的方法 〖壹〗、开车时有效防困有多种办法。可以从生理和心理多方面着手。生理方面，首先要保证充足的休息，出发前确保有足够睡眠，让身体和大脑得到充分恢复，避免疲劳驾驶。途中也可适时停车休息，...
