〖壹〗 、开关键用于开启或关闭微波炉，这是操作微波炉的第一步 。时间设置键用来设定加热时间 ，通常可以通过按键或旋钮进行调整 。功率设置键则用于调整微波的加热功率 ，不同种类的食物可能需要不同的功率设置。快速加热键能够根据食物的重量和类型自动设定合适的加热时间和功率 。
〖贰〗 、功能调节器：用来调节微波炉输出功率的大小，一般普及型微波炉有五档功率 ，分别是高功率、中高功率 、中功率 、低功率及解冻 。总电源开关：除了普及型微波炉以外 ，大部分微波炉都会设这一功能按键。加热时间键：与数字键一起配合使用，来设定加热时间 ，控制食物的加热情况 。
〖叁〗、使用方法 按键操作：按微波的按键 ，选取合适的微波功率 。按分秒键来选取烹饪的时间。按开始键，微波炉即开始工作。物品摆放：将食物放入具有耐高温性能的器皿中，避免使用金属器皿或带有金属装饰物的容器 。在微波炉里放食物时不要放满 ，通常放30%左右比较合适 。
启动格兰仕光波微波炉：按压位于右下角的开门按键 ，门会自动弹开。 操作门开关：轻按门解锁键，门即可打开 ，如图所示 。 调整加热温度：光波炉右侧有两个旋钮 ，上方旋钮控制火力大小，设有低火 、解冻 、中低火、中火、中高火 、高火六种档位 。
光波微波炉使用方法：开门的方法 ，在右下角有个按键 ，用力按下去，门就会自动地弹开来。如图：按一下门就打开了了 ，如图所示 。光波炉的右边有两个旋钮 ，上面一个是用来控制加热的温度的，上面有低火 ，解冻 ，中低火，中火，中高火 ，高火 ，六个档 。
格兰仕光波微波炉使用方法如下：准备工作：使用前先仔细阅读产品说明书，了解各功能按键和操作注意事项。将微波炉放置在平稳 、干燥且通风良好的地方 ，远离水源和热源 ，背部及侧面需与墙壁保持一定距离，以保证良好散热 。食材处理：根据烹饪需求对食材进行适当处理 ，如洗净、切块 、调味等 。
格兰仕光波微波炉使用步骤如下： 准备工作：将微波炉放置在平稳 、通风良好的位置 ，确保周围无杂物。检查炉腔内是否干净，如有污垢需先清理 。准备好适合在微波炉内使用的餐具 ，如陶瓷、耐热玻璃等 ，避免使用金属餐具 。 接通电源：将微波炉插头插入电源插座，打开微波炉的电源开关。
以格兰仕微波炉R6K（G2）为例 可以直接点击智能菜单上的【煮米饭】键 ，再点击【重量调节】键设置重量 ，并点击【启动】确认，微波炉就会开始工作了。
纯光波模式：- 按一次光波/组合按键，选取纯光波模式 。在此模式下 ，可以使用金属烤盘 ，将其放置在微波炉底部或烤架上 。 组合一模式：- 按两次光波/组合按键，选取组合一模式 ，此时光波的比例高于微波。注意 ，金属烤盘只能放在微波炉底部，不可放置在烤架上 。
〖壹〗 、使用微波炉解冻的方法如下：使用最低档加热：在使用微波炉解冻食物时 ，务必选取最低档位进行加热 。初始加热时间建议为两分钟左右 ，然后根据食物的解冻程度逐步增加加热时间，直至完全解冻。及时解冻：从冷冻室取出的食品应立即放入微波炉进行解冻 ，避免在室温下放置过久 。
〖贰〗 、等待冷却：在加热结束后 ，将食物搁置一段时间，让其内部热量均匀分布 ，避免烫伤 。烹调时间调整：考虑食物温度：食物的本身温度越高 ，烹调时间就越短。因此，在加热前可适当预热食物，以缩短烹调时间 。烹饪程度控制：避免过度烹饪：用微波炉烹饪食物时 ，宁可烹饪不足也不要烹饪过度 ，以免食物变得干硬或焦糊 。
〖叁〗、禁止加热的物品：鸡蛋 、猪肉 、鱼肉等含有大量水分和油脂的食物不适合用微波炉加热，因为它们在加热过程中可能会膨胀并引发爆炸。加热后的处理：加热完成后 ，需小心取出食物 ，避免烫伤 。同时，要检查食物的加热情况 ，确保食物已经均匀加热 。通过以上步骤 ，你可以正确地使用微波炉来加热食物。